Elektrolytter

Elektrolytter: Den Oversete Nøgle til Optimal Sundhed og Vægttab

Hvad er elektrolytter?

Elektrolytter er mineraler i kroppen, der har en elektrisk ladning. De findes i dit blod, urin, væv og andre kropsvæsker. Elektrolytter er uundværlige for mange af kroppens funktioner. De hjælper med at regulere væskebalancen, understøtter muskelsammentrækninger og sikrer, at nervesystemet fungerer korrekt.