Fasteimiterende Kur til Vægttab og Sundhed
Den fasteimiterende kur (også kendt som Fasting Mimicking Diet) er en kostplan, der er designet til at give kroppens systemer mange af fordelene ved traditionel faste, mens du stadig indtager nogle næringsrige fødevarer. Denne kur blev udviklet af professor Valter Longo fra University of Southern California og har vundet popularitet som en effektiv metode til vægttab, især for dem der ønsker at tabe sig hurtigt på maven.
Læs mere